• FEIA
• 20 март, 2019
• 16069

Бременност, пролет и… щастие

20 март е Международният ден на щастието. И денят, в който настъпва астрономическата пролет.

И ако това е щастлива случайност, то нека към нея прибавим още една: 20 март е и ден, в който вие носите детето си под своето сърце. Това прави тази дата наистина важна, нали?

От днес нататък изхвърляте дебелите дрехи, забравяте ботушите, които трудно закопчавахте, отпускате се под слънчевите лъчи и започвате да се наслаждавате как дърветата ще се разлистват, цветята ще разпръскват багри и аромати, а коремите ви ще растат, заедно с мъниците в тях. И това ако не е пълно щастие…

Но едва ли ще ви учудим, ако ви кажем, че знаем няколко начина да се почувствате още по-радостни в пролетната си бременност. Опитайте ги, а после ни разкажете дали се е получило.

Посадете дърво за детето

Не сами, разбира се. Копаенето никак не е препоръчително във вашето състояние. Но помолете някой да ви помогне да посадите фиданка. Дори да нямате двор, можете да си изберете местенце в градинката зад блока, например. Или в близката гора.

Това дърво ще расте заедно с детето ви. Звучи хубаво, нали?

Купете си цветна дреха

Краят на дебелите пуловери е добра новина, но… едва ли в гардероба ви е останало нещо пролетно, което да ви е по мярка. Отидете на пазар, купете си свежа, цветна дреха. Не се притеснявайте да подчертава корема ви. Както и да ви се струва, бременността е красива и ви отива.

Направете си разходка в планината

Отидете на планина. Не за да правите дълги преходи, а просто за да поседите сред природата. Насладете се на светлината, багрите и звуците. Събуждането на дърветата, появата на първите цветя, шуменето на поточетата и жуженето наоколо ще изпълнят сърцето ви със спокойствие и щастие. Усещате ли, наистина е време за нещо ново и хубаво и то съвсем скоро ще дойде…

Купете си цветя

Купете си огромен букет или живо цвете в саксия. Това ще внесе радост и настроение в дома ви и ще ви кара да се усмихвате всеки път, когато го видите.

Посадете си билки

Лесна и простичка дейност, която ще ви донесе много радост. Можете да отглеждате мащерка, босилек, копър, магданоз, градински чай, лавандула… Ако нямате двор, посадете ги в големи саксии или други съдове на терасата. Да ги виждате как растат под вашите грижи ще бъде удовлетворяващо и зареждащо преживяване.

Пригответе си голяма пролетна салата

След дългите месеци, в които имаше безвкусни и безароматни зеленчуци, време е за истински салати. Марули, спанак, краставици, репички, лапад, зелен лук – все вкусотии, на които можете да се наслаждавате на воля, без никакви угризения на съвестта. Можете да похапвате безпроблемно в неограничени количества и това определено звучи добре, нали?

Извадете градинските мебели

Пригответе терасата или градината, за да започнете да прекарвате повече време навън. Подредете си кът, украсете го и го направете уютен. Помолете някой да ви помогне, ако се налага да вдигате тежки мебели или да почиствате повече, отколкото можете да понесете.

Пролетта е най-подходящия сезон да стоите на двора. Температурите все още са приятно топли, а слънчевите лъчи са меки и галещи. В летните жеги ще е по-добре да се криете под дебели сенки или да оставате у дома.

Пропуснете пролетното почистване

Вероятно това е единственото нещо, което ще ви зарадва, защото няма да го правите. Спокойно можете да си позволите да пропуснете основно пролетно почистване с големия си корем. Това ще бъде излишно натоварване, от което нямате нужда. Е, можете да помолите някого да измие прозорците, да забърше под мебелите, да изпере килимите, но не се наемайте да го правите сами. А ако няма кой друг да го свърши, просто забравете за него, подобно физическо усилие няма да ви се отрази добре. Спокойно, домът ви не е чак толкова мръсен, че да е опасен за здравето ви.

Прочетете още: Пътуване по време на бременност