• FEIA
• 13 юли, 2018
• 11254

Как да предпазим бебето от жегите

Без значение дали сте навън или на закрито, през лятото трябва да се грижите още повече за комфорта и здравето на вашето малко съкровище. В първите месеци бебетата са твърде чувствителни към жегите и могат лесно да развият топлинен обрив, треска, слънчево изгаряне, топлинен удар, висока температура и затруднено дишане. Освен това в горещините бебетата често спят много дълбоко и е трудно да бъдат събудени, което може да увеличи риска от СВДС (синдром на внезапната детска смъртност).

За да сте сигурни, че мъничето се чувства добре и е в безопасност, следвайте няколко прости правила през цялото лято.

1. Избирайте правилно дрехите

Ако сте на закрито, обличайте бебето със свободни дрешки, които не прилепват по тялото му. Винаги предпочитайте естествен памук, който поглъща по-добре потта и осигурява по-добро охлаждане на тялото, отколкото синтетичните тъкани. Следвайте правилото да обличате бебето толкова, колкото самите себе си. Ако вие сте по къси панталонки и потник, значи това е достатъчно и за детето.

Когато излизате, изберете тънък дълъг панталон, блузка с дълъг ръкав и широка шапка в светли цветове. Така ще защитите нежната кожа от изгаряне. И задължително дръжте бебето на сянка, дори в облачен ден.

2. Осигурете добра вентилация

Тъй като не е в състояние да контролира достатъчно ефективно телесната си температура, мъничето може да се претопли много по-бързо от възрастен. Затова никога не оставяйте бебето в гореща стая или в затворена кола. Дори няколко минути под нагретия таван на автомобила могат да покачат температурата с няколко градуса и да застрашат живота му! Не покривайте количката с чаршаф или одеало, за да правите сянка или да предпазите от насекоми. Температурата под чаршафа също се покачва.

3. Използвайте слинга или раницата внимателно

Когато носите бебето в слинг или раничка, горещината се комбинира с топлината на вашето тяло и плътното обвиване с плат. Това може да загрее бебето буквално за минути. Ако лицето му се зачерви или то изглежда тревожно, веднага го извадете. Използвайте слингове и ранички от тъкани, които са проветриви и подходящи за лятото.

4. Давайте му течности

Дори да не виждате капчици по лицето му, бебето може да губи течности по много други начини. Зачервено лице, гореща кожа, бързо дишане, безпокойство, сухи устни – това са все белези, че мъничето е започнало да се дехидратира. Кърмете го по-често или му предложете достатъчно течности, за да избегнете влошаване на състоянието му.

5. Не излизайте по обед

Не излизайте навън между 11 и 16 часа̀, когато слънцето е най-силно и може лесно да увреди кожата на бебето. Дните са достатъчно дълги, за да си позволите разходки рано сутрин или  надвечер.

6. Стойте на сянка

Задължително дръжте бебето на сянка, когато сте в парка, на двора или където и да е навън. Стойте под  дърво, чадър, козирка, навес, за да презпазите мъничето от вредните слънчеви лъчи.

7. Внимавайте със слънцезащитните продукти

За бебетата над 6-месечна възраст е безопасно да използвате специални слънцезащитни продукти. Мажете ги задължително 30 минути преди да излезете, включително и под дрехите, а после подновявайте през 2 часа. Изберете водоустойчив крем, специално предназначен за малки деца и с висок слънцезащитен фактор.

Когато бебето е по-малко, използвайте подобни продукти възможно най-рядко, само в случаи, когато нямате друга алтернатива. За него е най-добре да стои под плътна сянка.

8. Погрижете се за раздразнената кожа

Ако бебето се поти обилно, по сгъвките на шията, слабините, ръцете и крачетата могат да се появят ситни, червени пъпчици. Това е топлинен обрив, който не е опасен, но е дразнещ и сърбящ. Измивайте добре кожата с хладка вода и използвайте сапун не повече от един път на ден. Нанесете пудра на засегнатите места, обличайте детето в широки памучни дрехи или само го покрийте с леко чаршафче. Задължително проветрявайте добре помещението, за да облекчите сърбежа и да помогнете заздравяването.

Ако бебето има слънчево изгаряне, свържете се незабавно с вашия педиатър. Той ще ви посъветва как да се справите с проблема, без да застрашите допълнително здравето на мъничето.