Първият учебен ден – нови предизвикателства
Времето за първия учебен ден наближава и това обикновено не радва много децата. Но ако тази година детето ще прекрачи прага на ново училище, ситуацията става още по-напрегната. То може да е развълнувано от тази промяна, но може и да се чувства несигурно и разтревожено.
А ние, като родители, не можем да останем безучастни към емоциите на децата си. Затова в следващите редове ще ви дадем няколко прости стратегии, с които можете да помогнете на своето съкровище да премине по-безболезнено през промените.
Бъдете позитивни
Вашето отношение към нещата в живота влияе пряко на начина, по който децата ги възприемат. Така че се постарайте да не показвате своята тревога от промяната. Вместо това обсъдете страховете и очакванията на детето и се постарайте да го уверите, че в новото училище ще бъде страхотно. Споменете му, че всяко дете се чувства така в момента, а ако можете, разкажете му история за себе си или близък човек, преминал през такава ситуация.
Говорете по темата
Обсъждайте с детето как се чувства и какво очаква от новото училище, особено ако само̀ повдигне темата. Говорете за всяко негово притеснение, като са опитвате да му давате и позитивни гледни точки към въображаемите ситуации, които го тревожат. Накарайте го да нарисува или да направи списък с хубавите неща, които очаква да се случват в новото училище.
Уверете го, че сте до него
Вашата подкрепа е наистина успокояваща за детето. Когато знае, че ще бъдете до него във всяка негова стъпка, то определено ще се почувства по-добре. Разбира се, няма да седите на чина, но му припомняйте, че ще бъдете с него преди часовете, след часовете и дори ще бъдете на разположение в учебно време, ако има нужда от вас. Ако то знае, че може да разчита на вас за физическа и емоционална подкрепа, ще премине по-лесно през изпитанието.
Включете го в училищни дейности
Включването в училищни дейности е прекрасен начин да помогнете на детето да се приспособи по-бързо. Разбира се, ако не става насила. Насърчете го да се включи в спортен отбор или в клуб към училището. Докато прави нещо, което му харесва, детето ще бъде по-отворено към нови запознанства и ще бъде по-спокойно по време на престоя си в училище.
Грижете се за съня му
Е, това го знаете още от първите ви седмици заедно: колкото по-добре се е наспало, толкова по-спокойно е детето. Препоръчваме ви да осигурите достатъчно сън на детето през лятото, а няколко седмици преди началото на училището да започнете да преминавате към графика за училище. Така ще отпадне поне стресът от ранното ставане.
Проиграйте предварително ходенето на училище
За да намалите още повече броя на новостите, проиграйте предварително ходенето на училище. Отидете няколко пъти заедно пеша или с автобуса – по същия начин и маршрут, по който ще минава детето. Ако ще ходи с приятели, поканете и тях и го направете заедно.
Влезте в сградата и разгледайте новата му класна стая. Ако има възможност, запознайте го с новата му учителка. После се върнете по маршрута и начина, по който детето ще се връща у дома. Ако поиска, повторете всичко няколко пъти, докато се почувства достатъчно сигурно.
Изпратете го на училище добре подготвено
Погрижете се да узнаете предварително какви материали трябва да носи детето и да му ги осигурите. Когато има всичко необходимо, то ще се чувства по-уверено. Освен тетрадките и учебниците, погрижете се и за обяда и закуската му. Направете му хубав сандвич, не забравяйте да му дадете купоните за стола, ако ще се храни там, или достатъчно джобни, за да си купи храна.
Осигурете му здравословна храна
Разбира се, че не е проблем от време на време детето да хапне вафла или чипс. Но ако искате да му осигурите възможно най-много спокойствие, погрижете се да се храни добре и правилно. Сутрешната закуска е важна, тъй като осигурява достатъчно енергия за спокойното протичане на деня и прави детето по-концентрирано и издръжливо на стресови ситуации.
Възможно е поради стреса в първите сутрини детето да не може да се храни така, както бихте искали. Настоявайте да хапне задължително, но колкото му е приятно, дори да ви се вижда малко. Изкушете го с любима храна и вкъщи, и в чантата за училище.
Не бързайте сутрин
Вярно е, къщата може да се превърне в пълна лудница в сутринта преди първия учебен ден. Но това само ще натовари детето. Затова пригответе всичко от вечерта – дрехите, чантата, храната, джобните. Нека детето участва в подготовката. Сутринта станете малко по-рано, за да има как да се справите с непредвидени ситуации и да имате достатъчно време да се приготвите, без да бързате и да изнервяте допълнително детето.
Бъдете с него в първия учебен ден
Освободете си първия учебен ден, за да заведете детето на училище, а после да го приберете у дома. Останете с него дотогава, докато е възможно, и не го карайте да чака, след като часовете приключат. Все пак имайте предвид, че малко по-големите деца може да се стесняват от вашето присъствие, така че не се налагайте на всяка цена.
